ストレスをとると言うのは、体なのか心なのか、それとも脳なのか良くわかっているようで、わからないところがあります。また、そこがストレスの深い部分だとも言えます。   精神的な疲れを取るのは、脳が原因となっていると思いますが、その脳の疲れをとったとしても、それが体に残らないとは限らないのではな…続きを読む

新しい時代がはじまりましたが、今年は去年に増して熱が大切な時代だと思います。   昨年も色々な方をカウンセリングしてきて、虚無感を持った方を多く見てきました。何かに乗れなくて、流れを感じることが出来なくて、自分自身を見失っていると言うことでしょうか。   心から熱がなくなると、最…続きを読む